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女性のためのプライベートレッスン
ご夫婦・カップルのためのプライベートレッスン
（女性お二人や親子でのレッスンできます）
女性のためのオンラインヨガレッスン
赤ちゃんを望む方のためのヨガ
女性のためのプライベートレッスン
自分のペースでヨガをしたい方、初心者の方へ最適です。アジャスト(ポーズの修正)など、対面だからこそのきめ細やかなレッスン内容が魅力です。
初回はカウンセリングあり。次回レッスンでセルフケアシートつき（ご自宅で練習できるヨガ冊子）
料金：初回4700円/2回目以降4000円
時間：初回120分（カウンセリング含む）/2回目以降90分
（初心者、妊婦さん、赤ちゃん連れ可）
ご夫婦・カップルのためのプライベートレッスン
女性お二人のレッスン、親子でのプライベートレッスン、最大3名様までのレッスンも可能です。
初回はカウンセリングあり。次回レッスンでセルフケアシートつき（ご自宅で練習できるヨガ冊子）
料金：初回3000円/2回目以降2500円
※親子でのプライベートレッスンは保護者様2500円／お子様1000円
時間：初回120分（カウンセリング含む）/2回目以降90分
（初心者、妊婦さん、赤ちゃん連れ可）
女性のためのオンラインヨガレッスン
ちょっとのすき間時間で体を動かしたい方、子育て中や介護中で思うようにご自身の時間が取れない方へ。優しいポーズを中心にしたオンラインヨガレッスンです。フッと息抜きをしたい時、ヨガの時間をおすすめします。
※オンラインでのレッスンとなるため、健康状態に問題のない方を対象とします。
個人レッスン
自分のペースでヨガをしたい方、初心者の方へ最適です。優しく体のつまりをほどき、
呼吸を深くするレッスン内容。コミュニケーションを大切に進めていきます。
30分 1000円／1回・月会員3500円(月4回まで毎月1日はじまり)
1時間 2500円／1回・月会員8700円(月4回まで毎月1日はじまり)
グループレッスン【準備中】
ヨガの経験がある方で、より日常にヨガのある日々を根付かせたい方へおすすめです。
45分 1000円／1回・月会員3500円(開催日：未定)
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〈オンラインレッスンやり方〉
レッスンには、Zoomという無料会議用ミーティングツールを使用します。
お申込みいただいた方へ、メールの返信にて詳細をお伝えします。
〈お支払方法〉
PayPal・PayPay・銀行振り込み(手数料をご負担頂きます)からお選び頂けます。
赤ちゃんを望む方のためのヨガ
毎月第一木曜日、南千住にある治療室 ユーカリの木さんのスペースをお借りして開催しています。
巡りの良い体づくり、健やかなマインドにご自身を整えるために、ヨガはたくさんのことを教えてくれます。また、妊活以降の、心身のケアにも役立ちます。
春のヨガ編
4/2(木)：内側から体をデトックス 体のつまり、心のモヤモヤをデトックスヨガ
5/7(木)：サマスティティヒ 安定した心、体に自分を導く
日程：毎月第一木曜日(1月は14日火曜日の開催となります)
時間：10：00~11：30(2月6日は9:45～開始です)
料金：単回2300円/2回券4500円/3回券6400円
グループレッスン（１回のみのご参加もOK）
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