アーユルヴェーダ体験記⑫

29.oct.2018

virechanam(下剤法)の日。7:15、セラピストのチンジュが飲み薬をくれに部屋へ来る。

薄いミルクとオイルを混ぜたような味と見た目。

今日から1Fのキッチンで、シェフであるカカのクッキングクラスに参加。