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アーユルヴェーダ体験記⑯

6.nov.2018


vasti二日目。今日はカシャヤバスティ。お薬を煎じた、大量の水を浣腸!

緊張で体が硬くなり、謎のプレッシャーを感じる。ゆっくりゆっくり注入し、無事完了。

少量だった昨日のオイル浣腸とは違い、すぐにトイレへ駆け込む。


このvastiは、ヴァータ・ピッタ・カファすべてのドーシャに良いため、パンチャカルマで施術される率が高いのだそう。vamana(嘔吐法)を体験済みの私に怖いものはない!


カシャヤバスティの日はライススープ。




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